助听器科技

我们需要如何预防突发性耳聋

         1.加强锻炼,加强体质,避免感冒,预防病毒感染。

         2.不要过度劳累,注意劳逸结合,保持身心愉悦。

         3。控制系统性慢性疾病,如高血压、高脂血症和糖尿病。

         4.对于已经突发耳聋且治疗后仍无实际听力水平的患者,除上述建议外,还建议特别需要保护另一只健康的耳朵:避免接触噪音;避免使用耳毒性药物;避免耳部创伤和耳朵感染。

         5.突发性耳聋患者应补充更多富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉,豆类和各种绿叶蔬菜。

         6.突发性耳聋患者应多吃含锌食物,如鱼、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海鲜等。

         7.多吃富镁食品,比如香蕉、菠萝、核桃等。

         8.多吃富含维生素D和钙的食物。常见食物包括脱脂牛奶,骨头汤和钙片。

         9.突发性耳聋患者应少吃营养丰富的食物,减少温热食物,睡前不要喝浓茶、咖啡、葡萄酒等刺激性饮料。

突发性耳聋

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